钻石契约:黑帝的二手新娘

第二十三章 半夜偷香

新ak小说 网 www.novelwuxia .com,最快更新钻石契约:黑帝的二手新娘最新章节!

不过,回到了家的鞠如眉在家里享受着鞠大小姐的生活,母亲很久不见她了,做了很多好吃的菜,鞠如眉边吃边笑道:“妈咪,你这样会把我喂成小猪的,等过完年,我回学校怎么办?”

“你哪里肥了,一天天都要嚷嚷着要减肥,难道要瘦成竹竿一样吗?”鞠三夫人望着她,“快吃吧。言琥滤尖伐都是你爱吃的菜,我们家的如眉,怎么会肥呢。”

“还是妈咪最好了。”鞠如眉笑得眉眼弯弯。

在家好吃好睡之后,鞠如眉觉得还是家里最舒服了,她觉得这样下去不行,于是去参加了一个短期的健身班,每天吃饱睡好之后,就去跑跑步,然后跳跳健身操。

而自从她回到了家里之后,陈益没有再骚扰过她了,她想想还是家里最安全了。

而这一天,她再次穿着运动衣来到了健身馆時,见一群女孩子围着一个男人,她本以为是教练在做什么呢,没有想到那个男人一回头,她吓得差点就想跑掉了。

陈益,何時成了这家健身馆的教练了?

“这位学员,过来。”陈益一看她的脚,就知道她想跑,他马上叫道。

两人在外面装作不认识,鞠如眉往其他的学员后面躲:“怎么回事?换教练了呢?”

“你还不知道呀。今天的陈教练是代我们的教练老师,老师今天没空过来,是陈教练来教我们。”有个学员说道。

其它的女人们看着帅气而身材特别好的陈益,脸上都开出了一朵又一朵的灿烂之花,围在了他的身边。

鞠如眉只是觉得人生太可悲了,她走到哪里,陈益就能跟到哪里了。

陈益走到了她的面前,“你们看看这位学员,年纪轻轻的,但身材却已经开始囤积多余的肥肉了。”。

鞠如眉只差用眼睛来射杀他了,他居然将她作为标本,在这么多身材不如她的女人们面前演示不说,还对她的小肉肉评头论足。

陈益却将她的目光当作是青丝缠绕:“女人最容易长肉的地方,就是腰、腹和臀部,特别是白领和大学生,平時坐的時间很长,就像这位学员,我们可以看出她年轻很轻,应该是大学生,在寒假的時候更容易堆积脂肪,因为一个学期都在外面吃东西,营养不会过剩,而一旦回到了家里時,父母就会觉得平時吃不到,而寒假的時候会猛的增加食量,而冬天的時候,人有懒的惰性,特别是吃饱之后根本不想动。言琥滤尖伐所以这样脂肪囤积得更快。”

他一边说着,一双大手还对着她的腹部、腰、臀等位置指指点点,他说到了哪里,就指到了哪里。

鞠如眉又不好发作,所有的人都集中在了她这个标本之上,只差没有目光将他射杀倒地了。

陈益笑道:“刚才我们讲了容易囤积脂肪的原因,现在我们就要消灭脂肪,让我们即使在冬天厚重的衣服包裹之下,也有美丽的曲线,而且南方的冬天气温不会低,很多机会能穿漂亮的短裙和单薄的衣衫,这些都能将我们女性的曲线展现得玲珑有致。现在,就让这位学员来演示。”

他伸手将鞠如眉拉过来,“这位学员,请上来。”

这是仰卧起座的训练房,鞠如眉道:“教练,我刚才没有听到你说怎么训练呢。”

“没有关系,你躺上去我会教你怎么用力。”陈益哪会给她退缩的机会。

鞠如眉无奈,只得平躺在了仰卧起坐的运动器材上,头下脚下,双脚勾在了固定器上,她一向就是个懒人,不喜欢运动,而此時,让她以这样的姿势想要腹部用力起身,根本就是一件不可能的事情。

但,陈益偏偏就是要她这样做:“这位学员,现在双手抱住后脑勺,用腹部的力量,起身。”

鞠如眉最近在家只吃和睡,平時也少锻炼,她用力也起不来時,引来了一群学员的笑话,鞠如眉干脆赖在上面不动了。

“好了,这位学员,听我的口令,集中精神,腹部瞬间用力,脚要勾住固定器不滑动,手上的动作一起,然后一气呵成。”陈益一边说,一边将手放在了鞠如眉的小腹上,“这样我才好测试到你有没有用力。”

鞠如眉直翻白眼,他根本就是趁机吃她的豆腐,一只手按在了她的小腹上,在摸到她这几天长起来的小肉肉時,唇角还露出了一丝笑容,而他的另一只手也抚上了她的膝盖处,他明知道那是她的敏感处,他的手指还在那里撩拨着她。

“教练,我自己可以来的。”鞠如眉道。

陈益微微一笑:“你的动作不标准,而且发力也不对,我身为你的教练,必须对你的减肥工作负责,没事的,再试一次。”

鞠如眉无奈,她只得照做,因为在这里耗時间于她无补,而这个男人只会变本加厉的欺负她而已。

终于,在他的“帮助”下,她顺利完成了一个仰臥起座,但已经费了九牛二虎之力了。

“很好。一鼓作气做十个……”陈益还没有说完,鞠如眉首先软了下来了……

从健身所离开了之后,鞠如眉回家累得快不行了,她在心里咒骂着陈益,专门出损招来欺负她,她究竟是哪里得罪了他了。

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

女神的游戏
女神的游戏
为了一笔钱,我认识一个漂亮女人,为了一桩荒唐的契约,我陪伴美女度过快乐生活,谁料却走进一桩巨大的阴谋中,金秋,美女,交易,阴谋,一幅多彩 画卷,一段爱恨情仇的故事……
嫩草喷香
豪门强宠:秦少的首席甜妻
豪门强宠:秦少的首席甜妻
她的生活在十八岁毁于一旦。“你母亲欠下的债,就由温小姐亲自来还吧。”男人俯身笑笑,目光却冷得没有一丝温度。肆意的掠夺和侵占,他亲手折断了她的人生,逼她沦为自己的囚徒。人人都知道,在X市翻手为云,覆手为雨的秦先生只宠一个温小姐。她想要的,她不想要的,前者他给予,后者他毁灭。“秦先生,温小姐被同学欺负了。”“开除。”“秦先生,温小姐一直说这家的奶茶很好喝,可惜排队太久。”“收购。”“秦先生,温小姐最
废萌非萌
神级炼丹师
神级炼丹师
武极大陆,丹师为尊。前世为快递员的罗鸣,意外穿越,获得万物快递系统。只要有钱,空间、时间、通通不是问题。啥,你想要三味真火,没问题,钱到位一切好说,加点钱创界圣火要不要?提升战斗力的方法?没问题,只要有钱,这里有横扫万界的绝世功法。颜倾天下的女帝幕雪柔?这个……滚开,没见我正撩得欢吗!
风烟散
影帝大大甜到家
影帝大大甜到家
《影帝大大甜到家》是萌沐沐精心创作的修真小说,笔趣阁实时更新影帝大大甜到家最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的影帝大大甜到家评论,并不代表笔趣阁赞同或者支持影帝大大甜到家读者的观点。
萌沐沐
都市之杀神归来
都市之杀神归来
世家公子,很厉害吗,惹了我,一记口水淹死你!修炼武者,很厉害吗,惹了我,一记巴掌扇死你!三年前,少年无能,被人任意羞辱,三年后,少年带了一身通天彻地的修为回来了!杀神归来,就要屹立世界之巅,纵横大千世界。这是一个少年纵横花都、叱咤风云的故事。
我家笑笑天下最美